寝坊しました。
今朝 目覚めたら 朝7時すぎ。
6時半の友人との待ち合わせに 間に合いません。
まあ、 友人と決めてる 朝サイクルの【おきて】
・必死にならない。
・ムリをしない。
・強制しない。
・雨が降ったら あきらめる。
・寝坊したら あきらめる。
まあ こんな感じです(笑)
逆に言えば、 『継続すること』を最大の目標にしてるんですね!
・・・・で、 今朝は 寝坊したので、
【おきて】 に沿って 休みました。
【おきて】は大切です。
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